Herzlich Willkommen…

…ausgebildete Personal-Trainerin mit über 20 Jahren Praxiserfahrung ..
Lassen Sie uns Ihre Wünsche einfach, individuell und dauerhaft umsetzen!

Personal Training in Dachau | Vera PatzoldVor annähernd 20 Jahren war ich selbst auf Hilfe angewiesen und konnte Dank professioneller Unterstützung meinem Leben nochmals eine aktive Wendung geben. Seit meiner damaligen Rekonvaleszenz liegt mir persönlich daran meine Erfahrungen aus dieser Zeit, die bewährten Lösungen und Verbesserungen in meinem Alltag weiterzugeben.

Ich begrüße Sie auch deshalb auf meiner Seite und freue mich sehr, wenn Sie die eine oder andere nützliche Anregung für sich selbst daraus entnehmen können. Informieren Sie sich über meine Vitae und Ausbildungen, meine Angebote für Ihr Personal Training und natürlich das reguläre Kursangebot.

 

Auf bald…

Die Pilates Methode

Bleiben und werden Sie schlank und schön mit Pilates ….

 

 

Ich liebe dieses Konzept! Der Körper wird gleichermaßen gekräftigt, gedehnt und mobilisiert.

Joseph Pilates beschrieb sein Konzept folgendermaßen:

Nach 10 Mal fühlst Du den Unterschied
Nach 20 Mal siehst Du den Unterschied
Nach 50 Mal hast Du einen jungen Körper

… aber sieh selbst….

Die Pilates Methode in Dachau

Na, am Donnerstag Abend 19.30 Uhr schon etwas vor?
Für Dich, für Deine Jugend, für einen Beschwerdefreien Körper?

Möchtest Du schnuppern? Einfach jetzt gleich anmelden unter 01796721584

 

 

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