Herzlich Willkommen…

…ausgebildete Personal-Trainerin mit über 20 Jahren Praxiserfahrung ..
Lassen Sie uns Ihre Wünsche einfach, individuell und dauerhaft umsetzen!

Personal Training in Dachau | Vera PatzoldVor annähernd 20 Jahren war ich selbst auf Hilfe angewiesen und konnte Dank professioneller Unterstützung meinem Leben nochmals eine aktive Wendung geben. Seit meiner damaligen Rekonvaleszenz liegt mir persönlich daran meine Erfahrungen aus dieser Zeit, die bewährten Lösungen und Verbesserungen in meinem Alltag weiterzugeben.

Ich begrüße Sie auch deshalb auf meiner Seite und freue mich sehr, wenn Sie die eine oder andere nützliche Anregung für sich selbst daraus entnehmen können. Informieren Sie sich über meine Vitae und Ausbildungen, meine Angebote für Ihr Personal Training und natürlich das reguläre Kursangebot.

 

Auf bald…

Fastenzeit – Sportzeit?

Personal Training Dachau | Vera Patzold

Nach Fasching beginnt die Fastenzeit 🙂
Es empfiehlt sich, diese Fastenzeit mit moderater Bewegung zu begleiten.
Also… entweder raus an die frische Luft oder/und sanfte und effiziente Trainingsmethoden.

Gerne bin ich bei der Wahl und Umsetzung der für Sie passenden Methode behilflich!
Zusammen bekommen wir das ganz bestimmt passend 🙂

Heute habe ich auch noch wirklich gute Nachrichten i.S.Kurse:
Bei Pilates sind nach Jahren jetzt tatsächlich drei Plätze frei geworden.
An dieser Stelle viel Glück für den neuen Job und die Weltreise!!!

Bei Interesse einfach anmelden unter 0179/6721584 und zum Schnuppern vorbeikommen :-)))

 

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