Herzlich Willkommen…

…ausgebildete Personal-Trainerin mit über 20 Jahren Praxiserfahrung ..
Lassen Sie uns Ihre Wünsche einfach, individuell und dauerhaft umsetzen!

Personal Training in Dachau | Vera PatzoldVor annähernd 20 Jahren war ich selbst auf Hilfe angewiesen und konnte Dank professioneller Unterstützung meinem Leben nochmals eine aktive Wendung geben. Seit meiner damaligen Rekonvaleszenz liegt mir persönlich daran meine Erfahrungen aus dieser Zeit, die bewährten Lösungen und Verbesserungen in meinem Alltag weiterzugeben.

Ich begrüße Sie auch deshalb auf meiner Seite und freue mich sehr, wenn Sie die eine oder andere nützliche Anregung für sich selbst daraus entnehmen können. Informieren Sie sich über meine Vitae und Ausbildungen, meine Angebote für Ihr Personal Training und natürlich das reguläre Kursangebot.

 

Auf bald…

Gute Vorsätze für 2020 …

Sportliche Ziele - Dachau– annehmen
z.B. neue Ideen, Konzepte, Selbstwert und Erfüllung

– rausnehmen
vom Alltag, entspannen, etwas Gutes für sich selbst tun

– wegnehmen
den Druck des Alltags, unnötigen Stress, hinderlichen Phlegmatismus

– abnehmen
von überflüssigem Gewicht, überflüssigem Ballast

– zunehmen
Glück, Spaß, Freude, funktionelle Muskulatur

TU DEINEM LEIB ETWAS GUTES, DAMIT DEINE SEELE LUST HAT, DARIN ZU WOHNEN!
– Teresa von Avila (1515-1582)

Fangen wir doch einfach jetzt damit an!

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